Теннисные кроссовки имеют усиленную подошву с рисунком для конкретного покрытия (хард или грунт), защиту пальцев и голеностопа от боковых движений, амортизацию для резких стартов и остановок. Беговые кроссовки не подходят для тенниса — они оптимизированы для движения вперёд, не дают боковой поддержки и быстро рвутся.

Для харда нужны кроссовки с прочной резиновой подошвой (Adiwear, AHAR+, Aosta 7.0) и хорошей амортизацией (GEL, Boost, Air Zoom). Топ для харда: Nike Air Zoom Vapor Pro, Asics Gel-Resolution 9, Adidas Barricade, K-Swiss Hypercourt Express. Эти модели выдерживают 4–6 месяцев активной игры на харде.

Для грунта нужны кроссовки с елочной подошвой (Clay pattern), которая лучше цепляется за грунт и не забивается глиной. Топ для грунта: Asics Gel-Resolution 9 Clay, Adidas Barricade Clay, K-Swiss Hypercourt Express Clay, Babolat Jet Premura Clay. Елочный рисунок обеспечивает отличное сцепление и скольжение.

Теннисные кроссовки лучше брать на 0,5–1 размер больше обычного, так как стопа во время игры немного отекает. Примеряйте вечером, когда стопа уже устала. Между самым длинным пальцем и носком кроссовка должно быть 0,5–1 см. Ширина — стопа не должна сдавливаться, но и не должна болтаться.

Мужские кроссовки шире в передней части и жёстче, рассчитаны на больший вес (70–100 кг). Женские — у́же, с женской колодкой, легче и мягче, рассчитаны на вес 50–70 кг. Также отличаются дизайном и цветовой палитрой. Не рекомендуем мужчинам играть в женских кроссовках — не хватит поддержки.

При регулярной игре 2–3 раза в неделю кроссовки служат 4–8 месяцев. Признаки износа: стёртая подошва (особенно под большим пальцем и внешним краем), потеря амортизации (колени начинают «гудеть»), разрывы верха. Профессионалы меняют кроссовки каждые 2–3 месяца. Не играйте в изношенных — высокий риск травмы.

Топ-6 брендов теннисных кроссовок: Nike (Air Zoom Vapor, Court Lite), Adidas (Barricade, Stycon), Asics (Gel-Resolution, Court FF), K-Swiss (Hypercourt Express, Ultrascendor), Yonex (Power Cushion Eclipsion), Babolat (Jet Premura, SFX). Все они предлагают модели для харда и грунта в диапазоне 6–18 тысяч рублей.

GEL (Asics) — силиконовый гель в пятке и передней части стопы, гасит ударные нагрузки. Boost (Adidas) — пена из тысяч TPU-капсул, даёт упругую амортизацию и возврат энергии. Air Zoom (Nike) — воздушная подушка с натянутыми волокнами, обеспечивает отзывчивую амортизацию. Все три — топовые технологии для тенниса.

Не рекомендуется. Кроссовки для сквоша имеют подошву для зальных покрытий (non-marking gum), которая на харде быстро стирается и не даёт сцепления. Также они ниже, без боковой поддержки для теннисных движений. Для тенниса используйте специализированные кроссовки для харда или грунта.

После игры протрите кроссовки влажной тканью, удалите грязь и глину с подошвы. Сушите при комнатной температуре, вдали от батарей и солнца ( иначе пересохнет клеевой слой). Используйте обувные колодки для сохранения формы. Не стирайте в стиральной машине — это разрушает клеевые соединения и амортизацию.